कई लोग कई लोग WhatsApp, YouTube और सोशल मीडिया फीड का इस्तेमाल करते-करते महीने के मध्य तक पहुँचते-पहुँचते उनके पास पर्याप्त डेटा नहीं बचता। अपने स्मार्टफोन में कुछ आसान बदलाव करके वे डेटा की खपत कम कर सकते हैं और अपने डेटा कोटा को बढ़ा सकते हैं।

अपने एंड्रॉइड या आईओएस सेटिंग्स में जाकर अपना डेटा उपयोग जांचें, डेटा बचत मोड चालू करें और ऑटोप्ले बंद करें। वीडियो देखते समय गुणवत्ता कम करने और केवल वाई-फाई पर डाउनलोड शेड्यूल करने से फर्क पड़ता है।

YouTube, Netflix और Google Maps जैसे ऐप्स आपको ऑफ़लाइन उपयोग के लिए सामग्री डाउनलोड करने की सुविधा देते हैं। ब्राउज़र में "लाइट मोड" होता है, और ऐप स्टोर (प्ले स्टोर, ऐप स्टोर) आपके मोबाइल फोन पर डाउनलोड को रोकते हैं।

व्यावहारिक सारांश: उपयोग पर नज़र रखें, स्ट्रीमिंग की गुणवत्ता समायोजित करें, स्वचालित डाउनलोड सीमित करें और उपयोग संबंधी अलर्ट सेट करें। प्लान या ईसिम विकल्पों का मूल्यांकन करने से महीने के अंत में होने वाले अप्रत्याशित खर्चों से बचने में भी मदद मिलती है।

मुख्य सबक

• एंड्रॉइड और आईओएस सेटिंग्स में उपयोग की निगरानी करें ताकि उन ऐप्स की पहचान की जा सके जो सबसे अधिक डेटा का उपयोग करते हैं।
• पावर सेविंग मोड को सक्रिय करें और सोशल मीडिया पर ऑटोप्ले को सीमित करें।
• वीडियो देखते समय गुणवत्ता कम करें और वाई-फाई के माध्यम से डाउनलोड को प्राथमिकता दें।
• जब भी संभव हो, YouTube, Netflix और Google Maps की ऑफलाइन सुविधाओं का उपयोग करें।
• अपने प्लान के बजट से अधिक खर्च करने से बचने के लिए अलर्ट और सीमाएं निर्धारित करें।
• अपने उपयोग के प्रकार के आधार पर प्लान बदलने या ई-सिम का उपयोग करने पर विचार करें।

अपने स्मार्टफोन पर डेटा उपयोग का निदान कैसे करें।

शुरू करने के लिएअपने डिवाइस पर यूसेज पैनल खोलें और ऐप के ज़रिए देखें कि आपका डेटा कहां खर्च हो रहा है। इससे पता चलता है कि आपके डेटा खर्च के लिए सबसे ज़्यादा ज़िम्मेदार कौन है।

एंड्रॉइड: मुझे पैच करो सेटिंग्स > नेटवर्क और इंटरनेट > डेटा उपयोग और अवधि और ऐप के अनुसार ग्राफ देखें। वहां आप देख सकते हैं कि फोरग्राउंड और बैकग्राउंड में कितनी खपत हुई।

आईओएस: पहुँच सेटिंग्स > सेलुलर > सेलुलर डेटा उपयोग यह पता लगाने के लिए कि कौन से ऐप मोबाइल डेटा का उपयोग कर रहे हैं, उन ऐप्स के लिए एक्सेस अक्षम करें जिन्हें मोबाइल डेटा प्लान पर चलने की आवश्यकता नहीं है।

उपयोग में अचानक वृद्धि की जाँच करें: ये अपडेट, बैकअप या स्ट्रीमिंग के कारण हो सकती हैं। सूचीबद्ध प्रत्येक ऐप को खोलें और तय करें कि क्या आप उपयोग को प्रतिबंधित करना चाहते हैं, अपडेट रोकना चाहते हैं या अनुमतियाँ रद्द करना चाहते हैं।

पहचान करना पृष्ठभूमि डेटा और वे ऐप्स जो बिना किसी चेतावनी के सिंक हो जाते हैं। वाई-फाई के लिए अपडेट शेड्यूल करें, उपयोग संबंधी अलर्ट सक्षम करें और समय-समय पर निदान प्रक्रिया दोहराएं।

एंड्रॉइड और आईओएस की मूल सेटिंग्स का उपयोग करके डेटा उपयोग को बचाएं।

सिस्टम विकल्पों को सक्षम करना आपके स्मार्टफोन पर खपत को नियंत्रित करने का सबसे तेज़ तरीका है। ये अंतर्निहित सेटिंग्स डिवाइस के बुनियादी उपयोग को प्रभावित किए बिना सिंक्रोनाइज़ेशन को सीमित करती हैं और ट्रैफ़िक को कम करती हैं।

एंड्रॉइड पर डेटा सेवर मोड चालू करें

एंड्रॉइड पर, यहां जाएं सेटिंग्स > नेटवर्क और इंटरनेट > डेटा सेवर और इस मोड को सक्रिय करें। इससे बैकग्राउंड अपडेट ब्लॉक हो जाते हैं और वाई-फाई कनेक्शन न होने पर डाउनलोड सीमित हो जाते हैं।

iOS पर लो डेटा मोड चालू करें

iPhone पर, एक्सेस करें सेटिंग्स > सेलुलर > सेलुलर डेटा विकल्प > कम डेटा मोडयह फीचर ऑटोमैटिक अपडेट को डिसेबल कर देता है, स्ट्रीमिंग क्वालिटी को कम कर देता है और ऑटोमैटिक बैकअप को रोक देता है।

डेसेटिव वाई-फाई असिस्ट (iOS) और नेटवर्क स्विच (Android)

वाई-फाई सिग्नल में उतार-चढ़ाव होने पर अपने डिवाइस को स्वचालित रूप से मोबाइल डेटा पर स्विच होने से रोकें। iOS पर, इस सुविधा को अक्षम करें। वाई-फ़ाई सहायता em सेटिंग्स > सेलुलर > वाई-फाई असिस्ट.

कोई एंड्रॉइड खरीद नहीं सेटिंग्स > कनेक्शन > वाई-फाई > उन्नत और "मोबाइल डेटा पर स्विच करें" या नेटवर्क स्विच जैसे विकल्पों को बंद कर दें। इस तरह आप अनजाने में डेटा खर्च नहीं करेंगे।

व्यावहारिक सुझाव: इन मोड्स को ऐप-वार लिमिट के साथ मिलाकर और भी अधिक बचत करें। यात्रा के दौरान, अतिरिक्त खर्चों से बचने के लिए इन मोड्स को चालू रखें।

अदृश्य खर्चों में कटौती करें: बैकग्राउंड में डेटा के उपयोग को सीमित करें।

केवल आवश्यक चीजों को ही सिंक्रनाइज़ रहने दें। और अपने फ़ोन के छिपे हुए डेटा उपयोग को कम करें। कई ऐप्स आपकी जानकारी के बिना ही सामग्री भेजते और प्राप्त करते हैं, जिससे डिवाइस के निष्क्रिय होने पर भी लगातार डेटा की खपत होती रहती है।

कोई एंड्रॉइड नहीं, अब्रा सेटिंग्स > खाते और गैर-महत्वपूर्ण खातों के लिए स्वचालित सिंक्रोनाइज़ेशन बंद कर दें। फिर आगे बढ़ें। मोबाइल डेटा उपयोगअवांछित स्थानांतरणों को रोकने के लिए किसी ऐप का चयन करें और पृष्ठभूमि में उसका उपयोग बंद कर दें।

iOS पर, यहां जाएं समायोजन > आईक्लाउड और चुनें कि कौन से ऐप्स सिंक हो सकते हैं। साथ ही, अक्षम करें पृष्ठभूमि अद्यतन उन ऐप्स से लगातार आने वाले ट्रैफिक को रोकना जिन्हें हर समय अपडेट करने की आवश्यकता नहीं होती है।

व्यावहारिक सुझाव: बैकअप और अपलोड को केवल वाई-फाई पर ही शेड्यूल करें, स्वचालित मीडिया डाउनलोड के बिना मैसेंजर नोटिफिकेशन को सक्षम रखें, और यह पहचानने के लिए उपयोग डैशबोर्ड का उपयोग करें कि कौन सा ऐप सबसे अधिक डेटा की खपत करता है।

स्वचालित अपडेट के साथ अपव्यय को रोकें।

वाई-फाई के बाहर किए गए अपडेट आपके दैनिक डेटा प्लान का एक बड़ा हिस्सा खर्च कर सकते हैं। अपनी सेटिंग्स को समायोजित करने से अचानक होने वाले बड़े डाउनलोड को रोका जा सकता है।

गूगल प्ले स्टोर

कोई एंड्रॉइड नहीं प्ले स्टोर > सेटिंग्स > नेटवर्क प्राथमिकताएं और में ऐप्स को स्वचालित रूप से अपडेट करें पसंद केवल वाईफाई ou स्वचालित रूप से अपडेट न करें।.

ऐप स्टोर / आईओएस

अपने iPhone पर जाएं सेटिंग्स > ऐप स्टोर और अक्षम करें सेलुलर डेटा का उपयोग करना कोई स्वचालित अपडेट नहीं। इस तरह आप केवल वायरलेस नेटवर्क पर होने पर ही बड़े पैकेज डाउनलोड करेंगे।

त्वरित सुझाव:

अपने वाई-फाई पर सब कुछ अपडेट करने के लिए साप्ताहिक समय निर्धारित करें और सप्ताह के दौरान अपडेट की संख्या कम करें।

उन ऐप्स की जांच करें जो प्रत्येक अपडेट के बाद अतिरिक्त पैकेज डाउनलोड करते हैं, खासकर गेम और वीडियो ऐप्स।

यदि आपके पास समय कम है, तो सड़क किनारे की अपडेट को स्थगित कर दें और सुरक्षा संबंधी समस्याओं को तभी प्राथमिकता दें जब वे अत्यावश्यक हो जाएं।

यह सरल कदम मासिक उपयोग को स्थिर करता है और खपत में होने वाली उन अचानक वृद्धि को रोकता है जो महीने के अंत से पहले ही प्लान को खत्म कर देती हैं।

बिना किसी परेशानी के स्ट्रीमिंग: गुणवत्ता कम करें और डाउनलोड को प्राथमिकता दें।

अपने मोबाइल फोन पर स्ट्रीमिंग करते समय, डेटा बचाने का सबसे प्रभावी तरीका रिज़ॉल्यूशन को कम करना है। YouTube और Netflix जैसे प्लेटफॉर्म आपको प्लेबैक क्वालिटी चुनने की सुविधा देते हैं। मोबाइल डेटा पर, 144p–360p का विकल्प चुनें ताकि छोटे स्क्रीन पर भी देखने का अनुभव खराब न हो और डेटा का अत्यधिक उपयोग न हो।

वीडियो और संगीत की गुणवत्ता समायोजित करें।

वीडियो ऐप्स में, वाई-फाई उपलब्ध न होने पर मैन्युअल रूप से कम रिज़ॉल्यूशन चुनें। संगीत सेवाओं में यह विकल्प उपलब्ध है... डेटा अर्थव्यवस्था जो कम खपत के साथ घंटों तक प्रजनन को बनाए रखता है।

वाई-फाई पर फिल्में, सीरीज और प्लेलिस्ट डाउनलोड करें।

वाई-फाई के ज़रिए डाउनलोड करना ऑफ़लाइन देखने का सबसे सुरक्षित तरीका है। यात्रा से पहले, अप्रत्याशित स्थितियों से बचने और अपने डेटा प्लान को सुरक्षित रखने के लिए डाउनलोड की एक सूची बना लें।

लाइव स्ट्रीम से बचें और सोशल नेटवर्क पर अपलोड सीमित करें।

लाइव स्ट्रीमिंग और अपलोड करने से डेटा बहुत जल्दी खर्च हो जाता है। जब भी संभव हो, स्थिर इंटरनेट कनेक्शन से कनेक्ट होने पर ही रिकॉर्डिंग और अपलोड करें।

बहुत अधिक डेटा खपत करने वाले सोशल नेटवर्क: ऑटोप्ले नियंत्रण और मीडिया।

सोशल मीडिया पर स्वचालित लोडिंग को कम करने से आपके फीड पर कोई असर डाले बिना खपत में काफी कमी आती है। सबसे पहले, प्रत्येक ऐप की सेटिंग्स की जांच करके देखें... वीडियो और कहानियाँ बिना आपकी अनुमति के डाउनलोड की जा सकती हैं।

ऑटोप्ले बंद करें

इंस्टाग्राम पर: सेटिंग्स खोलें > खाता > मोबाइल डेटा उपयोग > सक्षम करें डेटा का उपयोग कम हुआ.

फेसबुक पर: सेटिंग्स > डेटा सेवर पर जाएं और चुनें केवल वाईफाई वीडियो प्लेबैक के लिए।

ट्विटर पर (X नहीं): सेटिंग्स और गोपनीयता > डेटा उपयोग > ऑटोप्ले > डायल करें कभी नहीं.

जब भी संभव हो, लाइट वर्जन का उपयोग करें।

फेसबुक लाइट, इंस्टाग्राम लाइट और मैसेंजर लाइट जैसे ऐप्स कम बैटरी खर्च करते हैं और डेटाये संस्करण तेजी से लोड होते हैं और आवश्यक कार्यक्षमता प्रदान करते हैं।

अन्य त्वरित सुझाव: मीडिया प्री-लोडिंग कम करें, स्वचालित उच्च-गुणवत्ता अपलोड अक्षम करें, और सामग्री को बाद में वाई-फाई पर देखने के लिए सहेजना बेहतर होगा। यदि आपका समतल संक्षेप में कहें तो, वेब संस्करण का उपयोग करने पर विचार करें, जो आमतौर पर कम ट्रैफिक का उपयोग करता है।

WhatsApp और मैसेजिंग ऐप्स: स्वचालित मीडिया डाउनलोड को समायोजित करें।

मैसेजिंग ऐप्स अक्सर बिना किसी पूर्व सूचना के मीडिया डाउनलोड कर लेते हैं; इसे समायोजित करने से आपके डेटा प्लान में अप्रत्याशित समस्याओं से बचा जा सकता है।

WhatsApp और अन्य ऐप्स में, आप यह सेटिंग कर सकते हैं कि फ़ोटो, वीडियो और दस्तावेज़ केवल तभी डाउनलोड हों जब आपका फ़ोन वाई-फ़ाई से कनेक्ट हो। इससे बड़ी वीडियो फ़ाइलों के कारण आपका डेटा प्लान मिनटों में खत्म होने से बच जाएगा।

डाउनलोड को केवल वाई-फाई पर सेट करें।

WhatsApp पर, सेटिंग्स > डेटा और स्टोरेज में जाएं और केवल वाई-फाई के माध्यम से स्वचालित डाउनलोड का विकल्प चुनें। Telegram, Messenger और इसी तरह के अन्य ऐप्स में, मीडिया सेटिंग्स ढूंढें और मोबाइल नेटवर्क पर डाउनलोड सीमित करें।

व्यावहारिक कदम: गैलरी में स्वचालित रूप से फ़ाइलें सहेजने की सुविधा बंद करें, कई फ़ाइलों वाले समूहों को म्यूट करें और आवश्यकता पड़ने पर मीडिया को मैन्युअल रूप से डाउनलोड करें। गैर-जरूरी डेटा को ब्लॉक करने के लिए Android और iOS पर बैकग्राउंड डेटा उपयोग की अनुमतियों की समीक्षा करें।

पीक यूसेज को कम करने के लिए इन सेटिंग्स को सिस्टम मोड के साथ मिलाएं। जगह खाली करने और अनावश्यक सिंकिंग से बचने के लिए पुरानी मीडिया फ़ाइलों को नियमित रूप से साफ़ करें।

आसान नेविगेशन: इकोनॉमी मोड और ऑफलाइन रीडिंग।

ब्राउज़र में छोटे-मोटे बदलाव करने से इसकी खपत कम होती है और इसका उपयोग करना आसान हो जाता है। मार्गदर्शन तेज़। पेज को कंप्रेस करने और बड़ी सामग्री को सीमित करने वाली सुविधाओं को सक्षम करें ताकि महत्वपूर्ण जानकारी तक पहुंच खोए बिना डेटा उपयोग को कम किया जा सके।

ब्राउज़र का पावर सेविंग मोड सक्रिय करें।

खोजें सेटिंग्स आपके ब्राउज़र के माध्यम से विकल्प किफायती या इसी तरह के तरीके से। यह छवियों और स्क्रिप्ट को संपीड़ित करता है, जिससे आकार कम हो जाता है... उपभोग प्रत्येक बार प्रवेश करने पर।

पृष्ठों को ऑफ़लाइन पढ़ने के लिए सहेजें।

वाई-फाई पर होने पर लेख और ट्यूटोरियल सहेजने के लिए पठन सूची का उपयोग करें। डाउनलोड करना अपनी जरूरत की चीज़ ढूंढें और बाद में उसे खोलें, इससे आपका डेटा भी खर्च नहीं होगा।

व्यावहारिक सुझाव: ऑटोप्ले को ब्लॉक करें और इमेज लोडिंग को इस तरह से एडजस्ट करें कि वह केवल एक निश्चित नेटवर्क का उपयोग करे। यदि आपको मैप्स की आवश्यकता है, तो [लिंक/प्लेटफ़ॉर्म नाम] से एरिया डाउनलोड करें। गूगल मैप्स परामर्श करने के लिए एमएपीएस मोबाइल नेटवर्क पर निर्भर किए बिना।

ऑफलाइन मैप: अपने डेटा का उपयोग किए बिना Google मैप्स के साथ नेविगेट करें।

वाई-फाई के ज़रिए मैप के हिस्सों को सेव करने से यह सुनिश्चित होता है कि ऐप खराब कवरेज वाले क्षेत्रों में भी काम करे। इससे डेटा की खपत कम होती है और आपके फ़ोन पर बारी-बारी से नेविगेशन चालू रहता है।

ऑफ़लाइन मैप का उपयोग करने के लिए: वाई-फ़ाई से कनेक्ट करके Google मैप खोलें, गंतव्य खोजें, टैप करें अधिक > ऑफ़लाइन मानचित्र डाउनलोड करें > डाउनलोड करेंडाउनलोड होने के बाद, रूट नेविगेशन सामान्य रूप से काम करता है और मोबाइल डेटा का उपयोग काफी कम हो जाता है।

घर से निकलने से पहले मानचित्र क्षेत्र डाउनलोड कर लें।

रवाना होने से पहलेवाई-फाई से कनेक्ट करें और उन क्षेत्रों को डाउनलोड करें जहां आप घूमने जाएंगे। अपने डिवाइस पर जगह बचाने के लिए केवल आवश्यक क्षेत्रों को ही रखें।

सटीक मार्ग और दर्शनीय स्थलों को सुनिश्चित करने के लिए मानचित्रों को समय-समय पर अपडेट करें। आवश्यकता न होने पर लाइव ट्रैफ़िक जैसी परतों को निष्क्रिय कर दें ताकि डेटा पर निर्भर पुनर्गणना से बचा जा सके।

यात्रा शुरू करने से पहले मार्ग का ऑफ़लाइन परीक्षण करें और ब्राउज़िंग के दौरान खपत को और कम करने के लिए इस सुविधा को सिस्टम के डेटा बचत मोड के साथ संयोजित करें।

टेदरिंग और सीमाएं: अपने इंटरनेट को नियंत्रित तरीके से साझा करें।

टेदरिंग सुविधाजनक है, लेकिन कुछ ही घंटों में आपका डेटा पैकेज खत्म होने से बचाने के लिए इसके लिए नियमों का पालन करना आवश्यक है। हॉटस्पॉट सक्रिय होने पर, कई डिवाइस तेजी से डेटा का उपयोग कर सकते हैं, खासकर स्ट्रीमिंग या स्वचालित अपडेट के दौरान।

एक्सेस प्वाइंट की वास्तविक समय में निगरानी करें और एक सेटिंग करें। आप LIMIT जब आपका डेटा लिमिट पूरा हो जाए तो हॉटस्पॉट बंद कर दें। प्लान की लिमिट पार करने से पहले नोटिफिकेशन पाने के लिए यूसेज अलर्ट चालू करें।

कनेक्टेड लैपटॉप और कंसोल पर स्वचालित अपडेट बंद करें। कनेक्शन का उपयोग करने वालों से अनुरोध है कि वे बड़ी फ़ाइलों को स्ट्रीम करने और डाउनलोड करने से बचें।

यात्रा के दौरान लोकल डेटा प्लान वाला eSIM इस्तेमाल करने पर विचार करें: इससे आप अपने डेटा उपयोग को ट्रैक कर सकते हैं और बिना किसी अप्रत्याशित सूचना के नोटिफिकेशन प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से इंटरनेट का उपयोग करते हैं, तो अपने [पिछले सेटअप/प्लान/आदि] की समीक्षा करें। समतल और एक बड़ी फ्रेंचाइजी चुनें — अतिरिक्त शुल्क चुकाने की तुलना में यह सस्ता पड़ सकता है।

उपयोग करें डेटा अर्थव्यवस्था मोड डेटा शेयरिंग के दौरान, उपयोग में न होने पर हॉटस्पॉट को बंद कर दें। सटीक नियंत्रण बनाए रखने के लिए वास्तविक उपयोग के आधार पर मासिक रूप से सीमा की समीक्षा करें।

महीने के अंत तक कम डेटा का उपयोग करते हुए कनेक्टेड रहें।

महीने का अंत नियंत्रण के साथ करें: ऐसे सरल समायोजन लागू करें जिनसे खपत कम हो और उपयोग का अनुमान लगाना आसान हो जाए।

अपनी फ्रेंचाइजी को अपने उपयोग प्रोफाइल के अनुरूप बनाने के लिए अपनी योजना और आदतों की समीक्षा करें। इसे सक्रिय करें... डेटा अर्थव्यवस्था मोड अपने मोबाइल फोन पर वाई-फाई असिस्ट/नेटवर्क स्विच को बंद कर दें।

बैकग्राउंड में डेटा का उपयोग बंद करें, वाई-फाई से कनेक्ट न होने पर वीडियो और फोटो की गुणवत्ता समायोजित करें, और स्वचालित अपडेट को फिक्स्ड नेटवर्क तक सीमित करें।

ऑफ़लाइन मैप और कंटेंट का इस्तेमाल करें, सोशल मीडिया पर ऑटोप्ले को कंट्रोल करें और ऐप्स के लाइट वर्जन को प्राथमिकता दें। टेदरिंग और लिमिट्स की निगरानी करने से अप्रत्याशित समस्याओं से बचा जा सकता है।

साप्ताहिक चेकलिस्ट बनाएं, अपने उपयोग पर नज़र रखें और यात्रा के दौरान प्लान बदलने या ई-सिम का उपयोग करने पर विचार करें। इन सुझावों से आप महीने के अंत तक स्थिर इंटरनेट और नियंत्रित कनेक्शन का आनंद ले सकेंगे।